馬肉のメリットデメリットはどんな点?美味しい食べ方はどうすればいい?

馬肉のメリットデメリットはどんな点?美味しい食べ方はどうすればいい?
食事
目安時間 7分


馬肉と聞いてみなさんはどうですか?一度でも食べたことはありますか? 私は実は個人的に馬肉の味が好きで、たまに食べることがあります。 けっこう癖になる味だと個人的に思うのですが、苦手な人は苦手…

フルグラは50gでは足りない⁉少ない量でも満腹感を得られる方法は?

フルグラは50gでは足りない⁉少ない量でも満腹感を得られる方法は?
食事
目安時間 7分


フルグラってお手軽だし美味しいですよね。   しかもシリアルだけと違って食べ応えもあるから 嬉しいことだらけ♪   ダイエット食でも使われていますが、このフルグラは、食べ…

大豆粉はおからパウダーの代用に使える?どんな違いがあるのか

大豆粉はおからパウダーの代用に使える?どんな違いがあるのか
食品
目安時間 8分


ダイエットや健康食品として、おからパウダーが大注目されていますよね。   そして大注目された結果、おからパウダーが品切れになっていることがしばしば起きてきています。すごい現象ですよ…

ファスティングの準備食にオートミールを食べても大丈夫?

ファスティングの準備食にオートミールを食べても大丈夫?
生活
目安時間 7分


ファスティングダイエットが巷ではかなり流行していますね。 イメージとしては食を抜くのできつそうな感じを受ける人もいるのではないでしょうか。   でもこのファスティングはダイエットに…

コーヒー牛乳理想の割合はどれくらい?カフェオレとの違いはどんなところ?

コーヒー牛乳理想の割合はどれくらい?カフェオレとの違いはどんなところ?
未分類
目安時間 7分


私はコーヒー牛乳もカフェオレもカフェラテも、飲み物の中で一番好きなんです。 ちょっとなかなかやめられないですよね。 しかも個人的には甘目が好きなので、いつも周囲の人に甘すぎると言われます(笑…